רוצה להצליח בריצת 2000 או 3000? מה הטעות הכי קשה שרבים עושים? יובל עילם 4:52 2 years ago 4 431 Далее Скачать
איך לרוץ נכון ומהר יותר? - כל הסודות (אשכרה עובד!) Dan Fitness - מאמן כושר בשיטת קליסטניקס 5:44 5 years ago 87 833 Далее Скачать
עוד טריק לשיפור יכולת הריצה במיונים קל בקרב - קבוצות כושר קרבי במודיעין 0:33 1 year ago 2 126 Далее Скачать
איך לנשום בזמן ריצה וכל פעילות גופנית? זה חשוב - כנסו! יובל עילם 1:18 2 years ago 5 620 Далее Скачать
מה הטעות הכי קשה שעושים מי שרוצים לשפר סבולת לב-ריאה? כנסו יובל עילם 5:29 2 years ago 15 234 Далее Скачать
איך לנצח בריצות 3000-2000-1000 מטר למרות כושר פחות טוב? חובה לכולם! יובל עילם 9:17 2 years ago 9 524 Далее Скачать
